Vallée de Chaudefour, mei 2007 We maken een wandelingetje met de kinderen. Oma is ook mee. We scharrelen wat rond en vinden een plekje voor een simpele picknick. Terwijl ik broodjes smeer kijk ik naar mijn moeder. Op haar ouder wordende gezicht zie ik de lijnen van...
Eind september 2015, ik ben op weg naar de maanvrouwengroep in het bos. Tussen de duindoornstruiken, meidoorns en kardinaalsmutsen hangen spinnenwebben. Ze zijn doorschijnend en meestal onzichtbaar. Deze keer trekken ze mijn aandacht: door de manier waarop de zon ze...
Ik wandel met vrienden, het is winter. We lopen in de buurt van Doorn door een drassig weiland vol plassen. Het is een graad of 5. Ik voel de onbedwingbare behoefte in me op komen om mijn laarzen uit te doen. Het ongemak neemt toe, moet ik hier naar luisteren? Ach...
Eén van mijn favorieten is bij een boom zitten, tussen de wortels van de boom om precies te zijn. Hier heb ik geleerd hoe het voelt als je je gedragen weet door de Grote Moeder. Weet jij je gedragen? Triggers en ondermijners In mij wonen allerlei stemmen die me...
Eind 2012 kwam ik tot stilstand in een burn-out. Roodborst liet me zien dat de natuur terugkijkt en gaf me mijn hart terug. November 2012, ik was ruim twee weken ziek. Het leek een griep die was blijven hangen. Maar ik was zó moe dat ik na de ochtendroutine met de...
Zeewolde, augustus 2014 Ik ben voor het eerst op vrouwenfestival Lorelei. Een lang weekend vol workshops, dans, muziek, verhalen en mooie marktkramen om je vrouw-zijn te beleven. Ik kijk door de lijst met workshops om mijn programma samen te stellen. De ene na de...
Het is vandaag alweer 17 november, ik kijk de tuin in. De wingerd is rood gekleurd, de meeste blaadjes heeft hij al laten vallen. De linde heeft nog een paar goudgele herinneringen aan de zomer. Het is overduidelijk herfst, de natuur laat los. Voor mij tijd om ook...
Eind augustus heb ik twee weken flinke rugpijn gehad. Na een paar dagen gefrustreerd rondlopen begon ik me naar binnen te keren: waarom doet het pijn? Waar wil mijn rug mij nu op wijzen? Technisch bleek het pijn te doen omdat een tussenwervelschijf geïrriteerd was...
Deze zomervakantie kwam ik terug met het woord ‘ontvankelijkheid’. Het kunnen en mogen ontvangen, zomaar - omdat ik er ben. Liefde, geld, hulp ontvangen. Maar ook ontvankelijkheid als basis van het vrouwelijk principe: kunnen zitten, Zijn, tijd nemen om te voelen,...
Ik zit in de tuin en geniet van de heerlijke rozengeur om me heen, de hommeltjes zoemen om me heen. Wat onwaarschijnlijk mooi kan het toch zijn op die paar vierkante meter midden in de stad. Het is nog vroeg, maar het weer nodigt uit tot mijmeren. Ik mijmer over...
Als je deze visualisatie doet help je jezelf om overvloed in jezelf toe te staan, te ervaren waar een vrije stroom mogelijk is en patronen rond schaarste en gebrek los te laten. Deze visualisatie hoort bij het traject 'Schaal van overvloed': elke twee weken werken we...
Het gewone leventje lijkt na de kerstvakantie weer zijn loop te nemen, maar onder de oppervlakte is het gewoon winter. En de winter vraagt van ons om rust te nemen, veel te slapen. Kracht op te doen zodat we van het voorjaar weer volop te voorschijn kunnen komen. Als...
Toen ik klein was kreeg ik alleen roomboter met Kerst en Pasen en soms op zondagen. Roomboter was een luxe. Tot kort geleden bleef dat zo. Mijn familie heeft namelijk een ‘roomboterverleden’: Mijn oma was uit 1910, ze woonde in Amsterdam en haar moeder kwam van het...
Natuurlijker leven heeft voor mij ook te maken met het gezinsleven. Nu ik zelf bewuster de jaarcyclus meemaak ontstaat daar in het gezin ook meer behoefte aan. Ook met groepen kan het fijn zijn om samen de natuur te vieren door aandacht te besteden aan de...
Voor mij is het Fête de la Nature een prachtig initiatief. Eén weekend per jaar is iedereen uitgenodigd om een eigen feestje voor de natuur te organiseren. Het is een manier om de natuur weer vrolijk en vanuit je eigen hart te beleven. Daar word ik heel blij van, want...